• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Жирные кислоты Омега-3 при диабете

В соответствии с новыми исследованиями, сбалансированная диета, богатая Омега-3, улучшает здоровье кишечника, и помогает предотвращать ожирение и диабет 2-го типа.

Жирные кислоты Омега-3 помогают в профилактике диабета 2 типаКоманда экспертов из Ноттингема и Лондона сравнила, как разные диеты могут влиять на кишечник. Были найдены доказательства, что люди, которые едят много пробиотических продуктов, волокон и жиров Омега-3, имеют более здоровый кишечник.

В исследовании приняло участие более 800 женщин среднего и пожилого возрастов. Ученые исследователи, как употребление Омега-3 в больших количествах влияет на триллионы вирусов, бактерий и грибов, живущих в кишечнике, иначе называемых как микробиом.
«12817»]Испытание показало, что женщины, которые регулярно употребляли большое количество жирных кислот Омега-3, имеют более здоровый кишечник.
Считается, что здоровый кишечник снижает риск ожирения и диабета 2 типа.
«12817»]Ведущий автор, доцент, д-р Анна Валдес, которая связана с Центром биомедицинских исследований NIHR в Ноттингеме, сказала: «Наше исследование является самым масштабным на сегодняшний день по изучению взаимосвязи между жирными кислотами Омега-3 и составом микробиома кишечника.»
Д-р Кристина Мэнни из Королевского колледжа Лондона добавила, что они обнаружили, что у женщин, потреблявших более высокие уровни Омега-3 жирных кислот, были обнаружены специфические бактерии, связанные с более низким риском воспалительных процессов и меньшим риском ожирения.

Больше всего Омега-3 в рыбе и морепродуктах.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий