Фундук при диабете 2 типа

Автор статьи
Гусева Юлия Александрова
Время на чтение: 2 минуты
АА

Наши читатели пишут
Тема: Победила сахарный диабет
От кого: Галина С.
Кому: Администрации aboutdiabetes.ru
Галина Андреевна

В 47 лет мне поставили диагноз - сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

А вот и моя история

Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо... Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

При сахарном диабете очень важно правильным образом составлять рацион питания и употреблять именно такие продукты, которые окажутся наиболее полезными. Одним из продуктов, допустимых к употреблению, является фундук, однако это совсем не означает, что особенности его употребления не следует предварительно согласовывать со специалистом. Кроме этого, необходимо учитывать и противопоказания, чтобы не навредить организму диабетика.

Польза и употребление продукта

Употребление фундука при диабете разрешается в силу минимального соотношения углеводов и значительного количества жиров растительного происхождения. Именно последние компоненты дают возможность придать организму человека всю необходимую энергию. По оценкам специалистов, 50 гр. продукта будет более чем достаточно для того, чтобы диабетик получил энергетический заряд на весь день.

Помимо этого, необходимо обратить внимание на присутствие в фундуке кальция, фосфора, а также витаминных компонентов группы В. В силу этого, даже при диабете второго типа и проблеме насущного веса, применение ореха вполне допустимо, потому что дает возможность быстро справиться с голодом и насытиться. Не менее важной полезной характеристикой является возможность укрепления иммунитета и организма в целом, что очень важно для каждого из диабетиков.

Для того, чтобы употребление фундука при диабете 2 типа оказалось наиболее полезным, важно соблюдать некоторые правила его употребления. Говоря об этом, специалисты обращают внимание на нежелательность его использования в количестве от 50 гр. и более. Кроме этого, желательно употреблять его в чистом виде, потому что добавление в шоколад, халву и другие наименования окажется вредным для ослабленного организма.

Мнение эксперта
Гусева Юлия Александрова
Специализированный врач-эндокринолог
Задай вопрос
Важно учитывать также, что фундук не утрачивает полезных свойств при термической обработке, а потому он может добавляться в пироги, кексы и другие продукты.

Для того, чтобы при сахарном диабете употребление данного продукта было в максимальной степени правильным, настоятельно рекомендуется учитывать все противопоказания и особенности данного ореха.

Вред и противопоказания

Фундук при диабете 2 типа - можно ли есть и сколькоКак уже отмечалось ранее, употребление фундука допустимо исключительно в определенном количестве, а именно не более 50 гр. в течение суток. Если превысить представленное соотношение, могут развиться крайне негативные реакции со стороны организма. Говоря об этом, специалисты обращают внимание на:

Клиническая картина
Согласно Указу №56742, каждый диабетик может получить уникальное средство по специальной цене!
Доктор медицинских наук, глава Института Диабетологии Татьяна Яковлева
Фундук при диабете 2 типа

Фундук при диабете 2 типа

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость - Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство - БЕСПЛАТНО!

  • высокую вероятность развития продолжительных головных болей. Чаще всего это касается затылочной или лобной доли;
  • формирование спазмов сосудов головного мозга, что отрицательно сказывается на общем состоянии диабетика и может даже приводить к развитию обмороков;
  • нежелательность употребления фундука рано утром или поздно вечером. Объясняется это тем, что орех не является легким продуктом, а потому усваиваться он будет достаточно долго

В связи с этим специалистами настоятельно не рекомендуется употреблять фундук с 11 вечера и до шести часов утра. Необходимо учитывать, что вероятным является чрезмерное напряжение области желудка и кишечника. Кроме этого, совершенно не рекомендуется к употреблению фундук в детском возрасте, а также в том случае, когда человек столкнулся с тяжелой формой диабета. Не следует забывать о таких серьезных противопоказаниях, как атипический диатез, хронические и тяжелые заболевания печени.

Безусловно, противопоказан фундук и при индивидуальной непереносимости компонентов. В остальном же какие-либо ограничения отсутствуют, но не следует забывать о том, что должны соблюдаться нормы его хранения, чтобы первый или второй тип сахарного диабета не ассоциировались с какими-либо осложнениями. Говоря об этом, необходимо обратить внимание на то, что лучше всего будет собирать их самостоятельно. После сбора фундук должен отлежаться, но не долее нескольких дней.

После этого их настоятельно рекомендуется тщательно очистить от скорлупы и разложить на сухом полотне.

Мнение эксперта
Гусева Юлия Александрова
Специализированный врач-эндокринолог
Задай вопрос
Очень важно обратить внимание на то, что орехи должны подсушиваться непосредственно на солнце в течение недели или более (в зависимости от успешности подсушивания).

После этого настоятельно рекомендуется выложить орехи определенными порциями по подсушенным мешочкам или пакетикам. Далее их следует сложить в прохладном месте без высоких показателей влажности, потому что это может оказаться вредным для сохранности фундука.

Мнение эксперта
Гусева Юлия Александрова
Специализированный врач-эндокринолог
Задай вопрос

Хотелось бы отметить, что при условии хранения фундука в холодильной камере, его использование может оказаться весьма продолжительным, а именно — не менее четырех лет. При температурных показателях до десяти градусов лесной орех может быть сохранен в течение одного года.

Таким образом, о допустимости употребления фундука при сахарном диабете специалисты заявляют без особенных сомнений. Однако у представленного продукта, как и у любого другого, имеются не только противопоказания, но и ограничения. Все они должны учитываться, чтобы исключить вероятность развития осложнений и критических последствий у диабетиков.

Гипертониум снизит давление до возрастной нормы без химии и побочных эффектов! Подробнее

Предыдущая
ПродуктыПомело при сахарном диабете 2 типа: польза и вред
Следующая
ПродуктыХалва при сахарном диабете 2 типа

Рейтинг автора
Автор статьи
Гусева Юлия Александрова
Специализированный врач-эндокринолог
Написано статей
2098
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий