Рецепт диетической творожной пасхи без сахара

Автор статьи
Гусева Юлия Александрова
Время на чтение: 2 минуты
АА

Клиническая картина
Согласно Указу №56742, каждый диабетик может получить уникальное средство по специальной цене!
Доктор медицинских наук, глава Института Диабетологии Татьяна Яковлева
Рецепт диетической творожной пасхи без сахара

Рецепт диетической творожной пасхи без сахара

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость - Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство - БЕСПЛАТНО!

Приближается праздник Пасха, а это значит, что на прилавках появился огромный ассортимент куличей на любой вкус. Даже если Вы не придерживаетесь христианской веры, от аромата этих прекрасных шедевров кулинарии Вам не уйти. При сахарном диабете мучные пасхи категорично запрещены. Поэтому предлагаю Вам научиться готовить диетическую творожную пасху.

Рецепт диетической творожной пасхи без сахара

Так как пасочка должна быть праздничная и очень вкусная, мы можем позволить в ее рецептуре некоторые слабости. Например, в качестве подсластителя возьмем мед. Конечно, мы могли его заменить стевией или эритритом. Но праздник раз в году, а мед при правильном употреблении при диабете не навредит.

Также добавим в блюдо сухофрукты. Это придаст не только дополнительные нотки вкуса, но и внешне украсит блюдо. Ведь сахарных присыпок и глазурей у нас не будет. Обратите внимание, что лучшими сухофруктами при диабете будут чернослив и курага. А вот от изюма лучше откажитесь, так как он содержит больше всего чистой глюкозы. Про чернослив при диабете читайте тут. У него низкий гликемический индекс, как и у меда. А значит при высокой углеводности блюда скачка уровня сахара не будет.

Ингредиенты:

  • 300 грамм обезжиренного мягкого (но не жидкого) творога
  •  100 грамм чернослива
  • 100 грамм кураги
  • 3 ст ложки жидкого меда

Как готовить пасху без сахара:

  • Залейте сухофрукты кипятком, и дайте им постоять минут 30. Они станут мягкими и набухнут.
  • Промойте их, и измельчите в блендере. Смешайте с медом и творогом.
  • Возьмите силиконовую или разъёмную форму. Застелите дно и стенки марлей для узора.
  • Выложите творожную массу, немного утрамбовывая. Поставьте в холодильник на несколько часов.
  • Праздничное диетическое блюдо готово. Такая творожная пасха станет не только украшением стола, но и полезным блюдом для диабетика.

    Гипертониум снизит давление до возрастной нормы без химии и побочных эффектов! Подробнее

    Я не сильна в теоретических знаниях в христианстве, но слышала, что именно творожная пасха является классической. А все мучные куличи – это выдумка хозяюшек.

    БЖУ блюда на 100 грамм:

    Белки – 11 грамм

    Жиры – 0,3 грамма

    Углеводы – 28 грамм

    Калорийность – 165 ккал

    Хлебные единицы – 2,8ХЕ

    Обратите внимание, что в блюде немало хлебных единиц. Поэтому кушайте пасху небольшими порциями.

    При этому у всех ингредиентов низкий ГИ. Вот таблица с продуктами с низким гликемическим индексом.

    Также эта пасха богата белком и полезными микроэлементами, в отличие от кулича из муки. Поэтому приятного аппетита, и веселых праздников. Советую больше кушать яиц, редиски и домашней колбаски. Они совершенно безопасны при сахарном диабете, и очень вкусные.

    Vizox — натуральное средство на основе нативных экстрактов растений. Подробнее
    Предыдущая
    СладкоеТорт без сахара и муки для диабетиков: рецепты диабетического крема
    Следующая
    СладкоеРецепт диетического печенья из отрубей и семечек
    Наши читатели пишут
    Тема: Победила сахарный диабет
    От кого: Галина С.
    Кому: Администрации aboutdiabetes.ru
    Галина Андреевна

    В 47 лет мне поставили диагноз - сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

    А вот и моя история

    Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо... Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним...

    Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

    Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Гусева Юлия Александрова
    Специализированный врач-эндокринолог
    Написано статей
    2098
    Помогла статья? Оцените её
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...
    Добавить комментарий