Повышенный сахар в крови: симптомы у мужчин и первые признаки диабета

Норма сахара у мужчин в крови может изменяться на протяжении всей жизни. Для контроля этого показателя желательно регулярно проходить специальные диагностические исследования.

Ведь современный ритм жизни увеличивает вероятность появления диабета. Как известно, именно при этом недуге происходит увеличение показателя сахара.

Норма уровня глюкозы в крови для взрослого мужчины и причины повышения

Норма сахара у мужчин в крови в разном возрасте различается, а именно:

• 18-20 лет составляет 3,3 – 5,4 ммоль/л;
• 30-40 лет – 3,4 – 5,5 ммоль/л;
• 40-50 лет – 3,4 – 5,5 ммоль/л;
• 60-70 лет – 3,5 – 6,5 ммоль/л.

Нужно сказать, что организм устроен так, что уровень сахара растет после приема пищи.

Соответственно, диагностика после употребления еды не обеспечит высокую информативность – результаты не будут верны. Наиболее правильные показатели можно получить, осуществляя измерение утром.

Процедуру также можно осуществлять через 3 часа после употребления пищи. Дело в том, что после поступления в желудок пищи число углеводов начинает повышаться.

Уровень сахара в крови мужчины увеличивается по следующим причинам:

• проявление тиреотоксикоза;
• сахарный диабет 1, а также 2 типа;
• уменьшение работоспособности печени, почек;
• протекание патологических процессов. Они возникают в поджелудочной железе (опухоли, острый панкреатит);
• развитие заболеваний, вызванные нарушением работы сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда входит в эту группу).

Довольно часто причиной увеличения количества глюкозы в крови является акромегалия, а также прием медикаментозных препаратов, развитие различных заболеваний.

Какие при повышенном сахаре в крови симптомы у мужчин?

В крови высокие показатели сахара у мужчин имеют характерные симптомы. В организме начинается реакция на отклонение от нормы и передает сигнал о возможных сбоях. Далее будут описаны наиболее распространенные симптомы.

Жажда и сухость во рту

Это состояние возникает по той причине, что слюнные железы не вырабатывают нужного объема слюны из-за сбоев в выработке инсулина.

Сухость во рту, а также сильная жажда при диабете обусловлены концентрацией глюкозы в крови (она может сильно повышаться).

Частое мочеиспускание

Диабетики страдают от частого мочеиспускания. Ведь организм старается избавиться от лишней глюкозы. Еще одна причина – повреждение нервных окончаний. Это состояние провоцирует заболевание.

Усталость и сонливость

Сонливость, усталость при диабете – постоянные спутники недуга. Из-за протекания патологических процессов организм человека испытывает нехватку энергии, которая вырабатывается из глюкозы.

Соответственно, возникает усталость, сонливость. Без объективных причин диабетику постоянно хочется спать.

Повышение/снижение аппетита

Этот симптом проявляется при нарушениях обмена углеводов. Сильный аппетит в большинстве случаев сигнализирует о декомпенсации заболевания. Сильный голод может проявляться в утренние часы. Снижение аппетита также может стать ярким проявлением заболевания.

Нарушения зрения

Высокий уровень сахара при диабете провоцирует отек хрусталика.

Соответственно, в этом случае начинаются проблемы со зрением.

Помимо этого, мужчина может заметить повышенное потоотделение даже без существенных физических нагрузок.

Повышенная тяга к сладкому

Люди, страдающие сахарным диабетом, часто имеют повышенную тягу к сладкому. Дело в том, что у диабетиков не вырабатывается нужное количество инсулина (необходим для усвоения глюкозы).

«12817»]В том случае, если имеет место всего лишь один признак, или наблюдается совокупность симптоматики, следует как можно скорее сдать на сахар анализ крови.

Высокий уровень глюкозы как первый признак сахарного диабета

Наиболее частый признак развития сахарного диабета – повышение сахара. В случае превышения показателей глюкоза может проявляться не только в крови, но и в моче.

Это заболевание отличается коварством. В случае протекания диабета 1 типа признаки могут проявиться только через несколько месяцев после начала его развития.

Мужчины, достигшие 40-45 лет, первыми входят в группу риска. В случае развития диабета второго типа можно долго не наблюдать никаких симптомов. Причины резкого изменения показателя при сахарном диабете 1, 2 типа связываются с неспособностью инсулина. Как известно, это главный гормон, которые минимизирует содержание сахара.

В том случае, если повышение уровня сахара в крови спровоцировал сахарный диабет, важнейшим аспектом является обязательный контроль уровня глюкозы (один раз в день), соблюдение диеты, а также поддержание физической активности, употребление только назначенных лекарственных препаратов.

Для достижения устойчивого уровня сахара в крови необходимо выполнять такие правила:

• придерживаться установленного плана питания;
• не прекращать прием инсулина, назначенных медикаментов;
• постоянно контролировать уровень сахара, используя портативный глюкометр (полученные результаты необходимо фиксировать);
• выполнять работу, домашние дела с привычной нагрузкой. Диабетикам также рекомендуется выполнять специальный курс упражнений;
• при усугублении, проявлении симптомов высокого уровня сахара в крови необходимо обратиться за советом к опытному врачу-эндокринологу.

«12817»]В случае игнорирования негативной динамики заболевания сахарный диабет способен привести к острым осложнениям. У больного могут проявляться различные типы коматозного состояния.

Как и чем лечить?

Сегодня диагноз “сахарный диабет” не следует воспринимать как приговор.

Изменение образа жизни в большинстве случаев позволяет осуществлять контроль всего процесса заболевания.

Мужчины, которые страдают диабетом, должны употреблять препараты для уменьшения уровня глюкозы. Если этого недостаточно, специалист назначает инъекции инсулина.

В определенных случаях инъекции проводятся с одновременным употреблением лекарственных средств. Сегодня существует масса препаратов, которые используются одновременно с инсулиновыми инъекциями для тщательного контроля глюкозы.

В современной медицине методы лечения диабета совершенствуются постоянно. Однако контроль заболевания – это вопрос, требующий внимания, а также упорной работы самого больного.

Соответственно, ведущие эксперты уверены, что намного важнее предотвращать развитие заболевания, а не лечить диабет на последней стадии. В современной практике используется достаточное количество методик, препаратов, которые нацелены на лечение патологии.

Пациентам могут назначаться:

• инъекционные препараты;
• препараты-простагландины (ректальные свечи);
• средства, предназначенные для перорального употребления (таблетки, капсулы);
• специальные препараты: вакуумные помпы, специализированные компрессионные бандажи, а также всевозможные манжеты.

«12817»]Сахарный диабет – это не смертельно опасное заболевание. С ним можно поддерживать насыщенный, активный образ жизни. Для этого требуется соблюдать предписанные доктором правила, а также оберегать организм от повышенных нагрузок, стрессов. Главное требование – сохранять оптимальный баланс содержания уровня сахара в крови.

Особенности диеты

Больным рекомендуется употреблять большее количество витаминов, клетчатки. В группу наиболее подходящих продуктов можно отнести творог, нежирную рыбу, а также фрукты, овощи, хлопья из цельного зерна, хлеб, выполненный из муки грубого помола.

При легкой форме диабета 2 типа сбалансированное питание – это основной способ лечения. В случае тяжелой, средней формы диабета рекомендуется сочетать диету с употреблением инсулина, сахаросодержащих препаратов.

В рацион могут быть включены:

• супы на отваре из овощей, слабом мясном, а также рыбном бульоне;
• простокваша, кефир, а также молоко (по разрешению доктора), пудинг, сырники;
• гарниры, различные блюда из овощей (редис, огурцы, рис, картофель, свекла);
• блюда из говядины, а также нежирной свинины, телятины, индейки, мяса кролика;
• некрепкий кофе, а также томатный сок, чай с молоком, а также фруктово-ягодные соки.

«12817»]Очень важно, чтобы питание больного диабетом было витаминным. В рацион рекомендуется включить отвар шиповника, а также пивные дрожжи.

Лечение народными средствами

Лечение диабета можно осуществлять, употребляя отвар корней одуванчика, крапивных, листьев черники, а также травы манжетки. Для улучшения состояния необходимо употреблять по 1 столовой ложки отвара 3 раза в день.

Сахароснижающим эффектом обладает гречка с кефиром

Народный способ лечения диабета при помощи гречневой крупы также эффективно зарекомендовал себя. Для этого гречневую крупу необходимо промыть, размолоть на кофемолке (до состояния муки). Вечером 1 столовую ложку крупы заливают стаканом кефира.

Утром приготовленный йогурт необходимо съесть на завтрак. Благодаря этому получится снизить сахар, очистить сосуды. Кефир с гречкой оказывает легкое слабительное действие на организм. Этот метод подразумевает употребление приготовленной смеси курсами по 20 дней (потом перерыв 10 дней, и можно употреблять снова).

Видео по теме

О симптомах и признаках повышенного сахара в крови у мужчин и женщин в видео: