• Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта
  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом

Парфе шоколадно-банановое: вкусное лакомство

Любите сладенькое, но у вас диабет? Не беда. Приготовьте шоколадно-банановое парфе, в составе которого только безопасные для диабетиков продукты. Просто пальчики оближешь.

Ингредиенты

  • упаковка порошка для шоколадного пудинга без сахара;
  • обезжиренное молоко – 2 стакана;
  • нарезанный кружочками банан;
  • обезжиренные или маложирные взбитые сливки – 120 г;
  • чайная ложка шоколадной стружки.

Парфе шоколадно-банановое: вкусное лакомство

Способ приготовления

  • Приготовьте пудинговую массу, прочитав указания на упаковке.
  • Разложите, переслаивая кусочками банана, в четыре высоких стакана.
  • Положите сверху взбитые сливки и посыпьте шоколадной стружкой.

Рецепт рассчитан на 4 порции.

«12817»]Читать также Рецепт банановых кексов без муки и сахара для диабетиков

Питательная ценность одной порции

  • калорийность – 150 килокалорий;
  • 5 г белков;
  • 30 г углеводов;
  • жиров – нет;
  • 3 мг холестерина;
  • пищевых волокон – нет;
  • 395 г натрия.
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий