Оранжевый чай для диабетиков
Ингредиенты
- 10 цельных гвоздик
- 1 палочка корицы
- 0,5 литра свежевыжатого апельсинового сока
- черный чай в пакетиах
- 500 мл воды
Вскипятите в ковшике 250 мл воды, добавьте корицу ( сломайте палочку и добавьте, как есть) и гвоздику и оставьте тихонечко кипеть под крышкой минут 10. После добавьте еще 250 мл воды и весь апельсиновый сок и опять доведите до кипения. После снимите с огня, добавьте пакетики чая или заварку и дайте завариться. А после уберите специи и пакетики и можете наслаждаться. Сахар будет не нужен благодаря натуральной сладости апельсинового сока.