Опасность курения при сахарном диабете

Хронически больные сахарным диабетом часто слышат от врачей, что им нельзя курить сигарет. Эти рекомендации всегда основаны на сильных аргументах. Новые доказательства вреда никотина для диабетиков получили американские ученые.

С каждой выкуренной диабетиком сигаретой поддерживается высокий уровень глюкозы в его крови. Поэтому растет риск наступления серьезных осложнений, в т.ч. инфаркта, инсульта или повреждения почек.

Ученые несколько лет наблюдали, что у курящих диабетиков уровень гликированного гемоглобина выше, чем у больных без этой привычки. Благодаря последним исследованиям уже точно известно, какое вещество, присутствующее в табачном дыме, отвечает за это повышение. Это никотин.

Опасность курения при сахарном диабете

Курение является вредным для каждого. А при наличии сахарного диабета – вред усиливается в разы! Само по себе курение повышает риск развития сахарного диабета, а у больных диабетом – усиливает риск развития осложнений: инсульт, сердечный приступ, нарушение кровообращения вплоть до развития гангрены. Курение увеличивает риск развития эректильной дисфункции и проблем с почками вдвое.

Важно!Для больных сахарным диабетом 2 типа основной причиной смерти являются сердечно-сосудистые заболевания. Диабет оказывает негативное влияние на сердце, кровеносные сосуды сужаются из-за высокого уровня глюкозы в крови. Курение оказывает дополнительную нагрузку на сердце, тем самым повышая риск летального исхода. Главный вред курения при наличии диабета заключается в негативном влиянии никотина и сигаретных смол на состояние сосудов.

Во время курения происходит постоянный спазм сосудов, что влияет на разные системы жизнедеятельности организма. В частности, значительно увеличивается способность к образованию тромбов. Это последствие – главная причина возникновения инфарктов, инсультов, поражения артерий нижних конечностей, снижение зрения из-за поражения сосудов сетчатки. < Также курение приводит к повышению артериального давления, что тоже чревато появлениям заболеваний сердца и сосудов.

По данным многочисленных исследований, риск преждевременной смерти у курильщиков с сахарным диабетом в 1,5–2 раза выше, чем у некурящих людей с СД. Вместе с ожирением и наследственностью курение является одной из причин развития резистентности к инсулину, что в свою очередь ведет к развитию сахарного диабета 2 типа.

У больных диабетом, не сумевших отказаться от пагубной привычки, возрастает риск развития альбуминурии (выделения белка в мочой из-за поражения почек) В связи с тем, что никотин негативно воздействует на сердечно-сосудистую систему, вероятность развития диабетической нейропатии (поражение периферической нервной системы при диабете) значительно возрастает.

Профессор химии из Калифорнийского политехнического университета проанализировал образцы крови курильщиков, страдающих диабетом. Он обнаружил, что никотин при попадании в кровь может повышать уровень гликированного гемоглобина (HbА1с) почти на треть. Гликированный гемоглобин является важным показателем влияния повышенного сахара крови на развитие осложнений сахарного диабета, характеризует средний сахар крови за 3 предшествующих определению месяца.

«12817»]

«Врачам давно известно, что курение обостряет диабет, но теперь мы знаем, почему. Причина этому – никотин». Его исследование также показывает, что никотин способствует развитию диабета и у здоровых людей. «Любой продукт, содержащий никотин, не безопасен для диабетиков, – отметил исследователь. – Чтобы свести к минимуму свои шансы получить сосудистые осложнения диабета, вам, в первую очередь, необходимо бросить курить».

Если при наличии сахарного диабета прекратить курение, риск развития осложнений снижается, а годы продолжительности жизни увеличиваются. Не меняйте годы жизни на вредную привычку! Откажитесь от курения и живите дольше и счастливее (без осложнений)!

Курение при сахарном диабете

Не секрет, что курение – пагубная привычка, которая крайне негативно сказывается на здоровье. Даже у здорового человека она вызывает различные недуги – а курение при сахарном диабете не просто вредно, но и опасно для жизни.

Типы диабета

Сахарный диабет – серьезное заболевание обмена веществ, вызванное нарушениями секреции гормона инсулина или же его взаимодействия с клетками-рецепторами. В результате, в организме нарушается углеводный обмен и повышается концентрация глюкозы в крови – ведь именно инсулин обеспечивает ее доставку и переработку практически во всех органах и тканях.

В современной медицине принято выделять несколько типов сахарного диабета:

• Сахарный диабет 1-го типа. Он связан с патологиями поджелудочной железы, вырабатывающей инсулин, которые ведут к резкому дефициту гормона.
• Сахарный диабет 2-го типа. Он вызывается снижением чувствительности клеток и тканей к инсулину (инсулинорезистентность) или сбоями в его выработке.
• Гестационный сахарный диабет, развивающийся у беременных.
• Сахарный диабет, появляющийся в результате приема лекарств.
• Сахарный диабет, вызванный болезнями желез внутренней секреции, острыми инфекциями и др.

Чаще всего среди пациентов встречается диабет 1-го и 2-го типов. Тем не менее, курение отягощает течение этой болезни в любом ее проявлении.

Как курение влияет на обмен сахара

Исследователи установили, что уже после выкуривания 1-2 сигарет уровень сахара в крови повышается – как у здоровых людей, так и у больных сахарным диабетом. На его выработку воздействует никотин, который стимулирует работу симпатической нервной системы. Повышается давление, происходит выброс катехоламинов и кортизола – так называемых «гормонов стресса», активно участвующих в углеводном обмене.

Следует отметить, что никотиносодержащие препараты, используемые в лечении табачной зависимости, также ведут к росту концентрации глюкозы. Поэтому их прием должен проходить под наблюдением врача.

Почему нельзя курить при сахарном диабете?

Ученые и доктора единодушны во мнении: курильщикам, страдающим от сахарного диабета, необходимо всерьез задуматься об отказе от сигарет. Ведь курение при сахарном диабете несет в себе слишком много рисков – не только для здоровья, но и для жизни. Перечислим лишь основные из них.

Влияние на сердечно-сосудистую систему

Вероятность летального исхода из-за сердечно-сосудистых заболеваний (в числе которых – инсульт, инфаркт, аневризма аорты и др.) у курящих диабетиков в полтора-два раза выше, чем у некурящих. Все дело в том, что курение крайне отрицательно влияет на состояние кровеносных сосудов. У диабетиков сосуды и так сужены – из-за высокого содержания глюкозы. Таким образом, каждая выкуренная сигарета создает дополнительную нагрузку на сердце.

Кроме того, никотин повышает концентрацию жирных кислот и «склеивающие» функции тромбоцитов, что увеличивает вязкость крови, замедляет кровоток, сокращает поступление кислорода и ускоряет появление тромбов.

Проблемы с почками

Высокий уровень сахара в крови нередко становится причиной развития диабетической нефропатии – поражения почек, которое ведет к почечной недостаточности. А токсические вещества, которые содержатся в табачном дыме, вносят свою лепту в разрушение почек и содействуют прогрессированию этого тяжелого заболевания.

Болезни дыхательной системы

Курение при сахарном диабете весьма пагубно сказывается на состоянии органов дыхания. Эта привычка является главным фактором возникновения хронического обструктивного бронхита легких и ряда других болезней. У людей, имеющих диабет, эти заболевания протекают, как правило, в более тяжелой форме – из-за сосудистых проблем, вызванных гипергликемией.

Эректильная дисфункция

Эректильная дисфункция является, к сожалению, одним из частых осложнений сахарного диабета. Курение лишь усугубляет эту проблему, заметно снижая шансы диабетика на восстановление потенции.

Проблемы со зрением, суставами и другими органами

Из-за плохого состояния сосудов вероятность развития глаукомы и катаракты при диабете выше. А при выкуривании пусть даже одной сигареты в день эта перспектива становится практически неотвратимой. Помимо этого, курение способствует появлению мышечных и суставных болей, негативно сказывается на состоянии зубов, кожи и общего самочувствия. И, конечно же, нельзя забывать о том, что курение – одна из причин развития раковых опухолей.

Курение приводит к эндартерииту

Внимание!Еще одно осложнение, возникающее вследствие курения при сахарном диабете – эндартериит, хроническое заболевание сосудов при их недостаточном кровоснабжении. В результате начинается омертвение соединительных тканей (преимущественно нижних конечностей), что приводит к весьма плачевным последствиям, таким как гангрена и дальнейшая ампутация ног.

Вообще, курильщики с диабетом в два раза чаще испытывают сложности с заживлением ран, что также ведет к возникновению различных инфекцией и воспалений.

Курение во время беременности повышает риск диабета и ожирения для будущего ребенка

Очень негативно курение сказывается на состоянии здоровья беременной женщины и будущего ребенка. У курящих матерей гораздо чаще рождаются дети, страдающие диабетом и ожирением. При этом сама курильщица подвергается риску заболеть сахарным диабетом 2-го типа. А самое неприятное заключается в том, что при курении возрастает риск выкидышей и мертворождений.

Итак, курение – опасный фактор, сокращающий жизнь человека и заметно снижающий ее качество. Это особенно актуально для тех, кто и так имеет проблемы со здоровьем в виде сахарного диабета. Единственный способ избежать еще больших неприятностей – отказаться от этой пагубной привычки. И уже через несколько лет все риски, обусловленные курением, сойдут на нет – и вы почувствуете себе гораздо более бодрым, здоровым и счастливым!

Спиртное, курение и диабет

Давно замечено: один порок ведет к другому. Любители спиртных напитков, как правило, и курят. По данным Всемирной организации здравоохранения, болезни, возникающие от употребления алкоголя вкупе с табаком, вышли на 3-е место в списке причин преждевременного ухода из жизни. Алкоголь и табак действуют друг на друга как мощные катализаторы.

Алкоголь и табак чужеродны для всякого живого существа. Это яды, спо-собные проникать в протоплазму и ядра клеток всех тканей, включая и детородные, вызывая обезвоживание и серьезные нарушения обменных процессов. Токсический эффект алкоголя серьезно ухудшает работу сердечно-сосудистой, мочевыделительной и пищеварительной систем, которые у больных диабетом работают не с полной отдачей.

Достоверно известно, что прием алкоголя- одна из причин заболевания диабетом, его важный фактор риска. Из-за токсического действия спирта (особенно, если прием алкоголя сопровождается обильной едой) функция инсулярных клеток поджелудочной железы начинает ослабевать, что в ряде случаев приводит к возникновению диабета.

Алкоголь также является одной из важнейших причин развития диабетической ангиопатии, при которой поражаются сосуды практически всех органов и тканей. Особенно страдают сосуды коры и других отделов головного мозга, что грозит тяжелым осложнением – диабетической энцефалопатией.

Возникающие серьезные расстройства функций мозговой деятельности проявляются головными болями, ослаблением памяти, неадекватной реакцией на окружающее, патоло-гической сонливостью или наоборот-бессонницей, раздражительностью.

Совет!Влияние разного количества алкоголя на уровень сахара в организме при наличии диабета разное. Так, если в небольших количествах алкоголь сахар по-вышает, то выпитый в неумеренных количествах алкоголь снижает уровень сахара в крови, порой даже до концентраций, опасных для жизни. Такое состояние называется гипогликемия, а наступает оно по причине способности алкоголя «блокировать» вещества, разрушающие инсулин.

Опасность такого состояния еще и в том, что диабетик, принявший алкоголь, не сразу может почувствовать изменения в организме: понижение сахара может и не ощущаться. В таком случае, гипогликемия дает о себе знать много позже (например, ночью), при этом иногда даже в тяжелой форме.

Алкоголь в любых дозах и концентрациях противопоказан при диабете. Да и вообще, эволюция животного мира запрограммирована природой на абсолютно трезвое существование.

Курение, так же как и алкоголь, пагубно влияет на все органы и системы. 95% раковых заболеваний органов дыхания обусловлено исключительно курением. Оно ухудшает состояние углеводного обмена и у здоровых людей, а тем более у больных сахарным диабетом.

Учеными установлено, что табачный дым повышает содержание сахара в крови до 25% и даже более. Никотин способствует истощению углеводных ре-зервов (гликогена) в печени, откуда сахаристые вещества «вымываются» в кровь, и через почки выводятся из организма, не включившись в обмен веществ. Хроническая табачная интоксикация, истощая гликогеновые резервы организма в целом, является одной из причин появления гипогликемических реакций, особенно при тех или иных физических нагрузках.

«12817»]

Установлено, что курение –один из основных риск-факторов преждевре-менного развития сосудистых осложнений у больных сахарным диабетом. Табачный дым, регулярно поступающий в организм курящего, приводит к дли-тельному спазму мелких артериальных сосудов, чем и объясняется наблюдающиеся у курильщиков более частые осложнения в виде ангиопатий и нейропатий различных органов, но в первую очередь, нижних конечностей.

Это проявляется такими симптомами, как нарушение чувствительности и постоянными болями стоп, ведущее к осложнению в виде гангрены стоп и их дальнейшей ампутации. Таким образом, ноги больного сахарным диабетом, если он курит, подвергают-ся двойной атаке, что и приводит к их более раннему поражению.

У курящих больных диабетом значительно увеличивается способность к образованию тромбов. Это последствие – главная причина возникновения инфарктов, инсультов, аневризмов аорты и других сердечно-сосудистых заболеваний. Возникающие изменения со стороны почек (нефропатия), способствуют вторичной артериальной гипертензии (повышению артериального давления крови), глаз (ретинопатия), приводящих к слепоте; и нервной системы (нейропатия).

Алкоголь и табак относятся к веществам, оказывающим депрессивное воз-действие на систему иммунитета. Именно поэтому курящие и выпивающие больные сахарным диабетом больше подвержены острым и хроническим инфекциям, которые к тому же при диабете довольно трудно поддаются лечению.

Вместе с тем, следует отметить, что шансы больного сахарным диабетом на нормальную долгую жизнь значительно возрастают при прекращении курения.

Больным сахарным диабетом следует знать: отказ от табака и спиртного – это путь не только к продлению жизни, но также к профилактике декомпенсации сахарного диабета и его осложнений.

Воздействие табачного дымах на организм диабетика

Курение значительно усугубляет течение сахарного диабета, ускоряет наступление момента интенсивного проявления диабетических осложнений. Негативное воздействие на организм табакокурения значительно интенсивней и губительней употребления алкоголя.

Важно!Основную опасность диабетику курение несет в виде спазма сосудов. Спазм сосудов вообще ведет к снижению питания тканей (иногда прекращению) организма, мышцы сердца; нарушается мозговое кровообращение. При этом процесс тромбирования сосудов ускоряется. Если его не было, то механизм образования холестериновых бляшек на стенках сосудов может включиться. Начинаются процессы под названием атеросклероз и ишемия. Прямой путь к инфаркту, инсульту, гангрене, слепоте.

Помимо негативного воздействия курения на сосуды и организм в целом происходит изменение настроения человека, проявляется угнетенное состояние, может беспричинно возникнуть чувство тревоги, тоски, не желания каких-либо физических действий. Все это, в первую очередь, повышает кровяное давление, возникает риск наступления гипертонического криза, броски кровяного давления переходят в постоянно-повышенное. А это хроника под мягким названием “гипертония“.

При сахарном диабете второй задачей (после удержания нормального сахара крови) является сохранение целостности и нормальной проводимости кровеносных сосудов, что очень сложно сделать курильщику, так как у него происходит длительный спазм всех кровеносных сосудов организма.

Страхов о последствии курения можно привести достаточно много, но возникает вопрос: “Что делать?”. Ответ сложный, но короткий – бросить курить.

Влияние курения на развитие и течение сахарного диабета

Сахарный диабет — это заболевание, при котором поджелудочная железа производит недостаточное количество инсулина, или организм не реагирует на него должным образом. При этом происходит значительная гипергликемия, т.е. повышается уровень сахара в крови выше нормы. Диабет сопровождается значительным нарушением обмена углеводов и другими нарушениями обменных процессов. Существует 3 основных типа диабета:

• Диабет, при котором поджелудочной железой не вырабатывается, или недостаточно вырабатывается инсулин.
• Инсулин вырабатывается, но не используется организмом должным образом. Такой диабет часто сопровождается недостаточной выработкой инсулина поджелудочной железой.
• Гестационный сахарный диабет — диабет беременных женщин. У некоторых женщин во время беременности повышается сахар в крови. После родов это явление проходит. Однако повышение сахара в крови во время беременности может быть признаком предрасположенности женщины к заболеванию сахарным диабетом.

Курение табака способствует напряжению углеводного и жирового обмена у больных сахарным диабетом, леченных инсулином. Наблюдавшуюся после курения гипергликемию связывают с мобилизацией катехоламинов и стимуляцией выделения соматропина гипофизом и кортизона надпочечниками, при этом подавляется инсулярный аппарат поджелудочной железы, что по ряду данных способствует появлению чувства сытости, сопровождаемой некоторой эйфорией.

Описана связь между курением табака и преобладанием диабетической ретинопатией, а также диабетической нефропатией. Как показали исследования учёных, среди много куривших инсулинзависимых больных сахарным диабетом имело место преобладание диабетической нефропатии по сравнению с курившими мало. Нарастание частоты нефропатии имело место с увеличением интенсивности курения. Курение табака является фактором риска для развития нефропатии у инсулинзависимых больных сахарным диабетом.

Учёные обследовали 47 больных с инсулинзависимым диабетом и диабетической нефропатией и 47 в контрольной группе с инсулинзависимым диабетом, но без диабетической нефропатии. Оказалось, что больные, страдавшие нефропатией, имели более значительный индекс курения, чем больные без нефропатии.

В группе больных нефропатией было больше курильщиков к моменту обследования, больше лиц, куривших интенсивно, и меньше лиц, которые никогда не курили, чем в контрольной группе. Связь между диабетической почечной микроангиопатией и курением осуществляется такими механизмами, как агрегация тромбоцитов, выраженная тканевая гипоксия и гемодинамические или метаболические эффекты повторного высвобождения норадреналина.

Сахарный диабет — очень коварное заболевание, которое может привести к тяжелейшим сосудистым нарушениям во всем организме. Эти нарушения, в свою очередь приводят к тяжелым патологическим изменениям во всех органах и тканях организма. Нередки случаи, когда люди долгое время не знают о своем заболевании диабетом. Это очень опасно. Поэтому нужно знать основные симптомы сахарного диабета. К ним относятся:

• Резкое снижение массы тела.
• Сухость во рту.
• Беспричинная жажда.
• Различные аллергические симптомы, например, кожный зуд.
• Нередко, беспричинная депрессия, или другие изменения душевного состояния.

При появлении одного или нескольких из вышеперечисленных симптомов, необходимо срочно обратиться к врачу. Особенно это касается людей с повышенной предрасположенностью к сахарному диабету. К ним относятся:

• Люди, имеющие наследственную предрасположенность к диабету, т.е. у которых близкие родственники, в первую очередь — отец, мать, братья, сестры, дедушки, бабушки, болеют или болели сахарным диабетом.
• Люди, имеющие лишний вес. Чем выше степень ожирения, тем выше склонность к диабету.
• Люди, имеющие повышенные уровни липидов и холестерина в крови. Повышенный уровень холестерина и липидов чаще бывает у людей с той или иной степенью ожирения.
• Многопьющие и многокурящие люди. Алкоголь и курение способствуют развитию заболеваний поджелудочной железы. Курение, в значительной степени, способствует повышению уровня холестерина.

Как видно из сказанного выше, людям, имеющим предрасположенность к заболеванию сахарным диабетом и, тем более людям, заболевшим им, необходимо бросить курить.

Диабет и курение. О табаке, дыме и вреде курения

Представим, что мы идем по улице какого-либо белорусского города или сидим за столиком в уютном кафе, а может быть танцуем на дискотеке – самочувствие бодрое, настроение прекрасное, но все может испортиться от дымового тумана, который нас окутывает. И это не природное явление, а тяжелые никотиновые облака.

Курят мужчины и женщины, молодые и не очень, а самое печальное, что сигаретный дым «выпускают» подростки. Вредная привычка подчиняет себе умы, легкие и другие важные части нашего организма. А ведь сейчас идет борьба за здоровый образ жизни и многие люди пытаются побороться с этой вредной привычкой. Попробуем и мы?

Откуда берет начало никотиновая история? Сначала расскажем о самом табаке

Табак относится к роду одно- или многолетних трав и кустарников семейства пасленовых. В настоящее время существует более 60 видов данного представителя флоры. В сухих листьях табака содержатся: 1-3,7 % – никотина, 0,1-1,37 % эфирных масел, 4-7 % смол и др. Из листьев табака различных сортов производятся папиросы, сигареты, сигары, сигариллы, пахитоски, трубочные и курительные табаки, а также нюхательные и жевательные виды табака.

Внимание!Но прежде, чем появилось все это «вредное многообразие» и началось захватническое «шествие» табачных изделий по прилавкам магазинов, табачные листья скручивали и раскуривали. Первыми попробовали табак индейцы Америки (хотя до сих пор спорят – были ли они «первооткрывателями» этой вредной привычки).

Для европейцев «скорбной датой» начала завоевания «легочного пространства» табаком принято считать лето 1584 года. Британский фрегат, промышляющий пиратством, причалил к берегам неизведанного континента. Один из пиратов, Томас Харриот познакомился с местными индейцами.

По всей видимости, именно он стал первым европейским дегустатором «индейских деликатесов» – курительного табака, блюд из картошки и помидоров. Через несколько лет тюки с резанным и листовым табаком достигли берегов Туманного Альбиона.

Именно англичане первыми из европейцев попробовали и пристрастились к курению и выпусканию колец ароматного дыма (этим отличается курение табака от другого вида – курения опиума). Далее табак постепенно завоевывал Старый Свет от Тихого океана до Аравии и превратился из редкого и дорогого товара, экспортированного с другого края Земли, в местную культуру, хорошо культивируемую и доступную.

Листья табака не только курили, жевали или нюхали, из них сворачивали первые сигареты. Были попытки даже пить табак, вернее его спиртовую настойку, однако такой «напиток» не понравился. Но это были робкие первые шаги, а далее табачная промышленность развивалась уверенными темпами.

«12817»]

И сегодня прилавки магазинов изобилуют изделиями табачной продукции. Но несмотря на разнообразие табачной продукции – легкие, сверхлегкие и другие изделия, объединяет их один общий признак – абсолютная «ядовитость» для нашего организма.

Так что не надо верить в безопасность «качественных» никотиновых изделий – безвредных­ сигарет,­ сигар,­ папирос,­ курительных­ трубок­ и­ т.п.­ не­ бывает! Как бы красиво не рекламировались изделия, какие бы новые технологии не применялись, табачная продукция никогда не станет полезной для человека!

Однако человек сам для себя решает вопрос – курить или не курить. Печально другое – курильщик совершенно не задумывается об окружающих. В последнее время ученые доказали, что некурящие люди, принудительно дышащие воздухом, загрязненным табачным дымом, болеют практически теми же болезнями, что и курильщики. Такое состояние называют пассивным курением. Известно, что ни один вид живого существа не может противостоять канцерогенному воздействию курения.

Состав табачного дыма

Состав табачного дыма хорошо изучен: он содержит более 2000 различных химических веществ, которые находятся в виде мелких частиц или газа. Более 90 % основного потока сигаретного дыма (при сгорании сигареты образуются два потока дыма – основной и дополнительный) состоит из 350-500 газообразных компонентов (особенно токсичными из них являются окись и двуокись углерода). Остальную часть представляют твердые микрочастицы.

Совет!Так, в дыме от одной сигареты содержится окиси углерода – 10-23 мг, аммиака – 50-130 мг, фенола – 60-100 мг, ацетона – 100-250 мг, окиси азота – 500-600 мг, цианистого водорода 400-500 мг, радиоактивного полония – 0,03-1,0 нК и др. При этом по токсичности радиоактивные изотопы табачного дыма превышают никотин.

Курильщик, выкуривающий в день одну пачку сигарет, получает дозу радиации в 3,5 раза превышающую биологически допустимую. По данным некоторых исследований, 20 выкуриваемых сигарет дают дозу радиации, равносильную облучению от 200 рентгеновских снимков.

Кроме того, радиоактивные изотопы способны накапливаться в организме, в связи с чем радиоактивный фон организма курильщика в 30 раз выше, чем у некурящих. Так вот, пассивные курильщики подвергаются, практически такому же воздействию. При этом радиоактивные изотопы находятся в организме человека от нескольких месяцев до многих лет.

Основной поток табачного дыма формируется во время затяжки: он проходит через все слои табачного изделия, вдыхается и выдыхается курильщиком. Дополнительный поток образуется выдыхаемым дымом, а также выделяется между затяжками в окружающую курильщика среду из тлеющей или обугливающейся части папиросы, сигареты, сигары или курительной трубки.

В дополнительном потоке содержится окиси углерода в 4-5 раз больше, чем в основном потоке, а никотина и различных смол еще больше. Таким­ образом,­ в­ окружающую­ среду­ вокруг­ курильщика,­ попадает­ токсических­ компонентов­ во­ много­ раз­ больше,­ чем ­­в­ организме­ самого курящего.

Было выявлено, что люди, которые сами не курят, но находятся в одном закрытом помещении вместе с курильщиками, вдыхают до 80% всех веществ, содержащихся в дыме сигареты, папиросы, сигарет или трубки – это и обусловливает опасность пассивного или «принудительного» курения для окружающих. Так что – будем отравлять свой организм и соседей никотином или нет?