• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Врач предупредила об опасности интервального голодания

Врач предупредила об опасности интервального голоданияМОСКВА, 7 дек – AboutDiabetes.RU. Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко, комментируя предложение американских ученых голодать в течение 14 часов для похудения, предупредила об опасности такой «диеты» для некоторых людей.Лазуренко в разговоре с телеканалом «Звезда» посоветовала не проводить подобные опыты на своем организме.Она подчеркнула, что попробовать интервальное голодание можно, если врачи полностью обследовали человека и только после консультации специалиста.

Кроме того, люди, имеющие лишний вес, часто страдают сахарным диабетом. Врач отметила, что периодичность приемов пищи при этом заболевании играет важную роль.

Страдающие нарушением обмена веществ и другими заболеваниями пищеварительного тракта также не могут голодать длительное время.»Организму можно нанести непоправимый вред, который приведет к отмиранию клеток головного мозга на фоне отсутствия питания и гипогликемии», — пояснила Лазуренко.Эндокринолог назвала восьмичасовой перерыв между приемами пищи лучшим вариантом. Правильное питание, а также умеренная физическая нагрузка, по мнению врача, помогут сбросить вес.

Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий