Причины низкого сахара в крови — обзор факторов риска

Сахар присутствует в человеческом организме в форме глюкозы.

Поддержание ее нормального уровня — важное условие для жизнедеятельности. Когда количество глюкозы понижается, страдает здоровье и самочувствие человека.

О том, каковы причины низкого сахара в крови, можно узнать, прочитав эту статью.

Гипогликемия

Гипогликемия — это расстройство здоровья, связанное с понижением количества глюкозы в организме до показателей ниже 3,3 ммоль/л.

Такое состояние нередко наблюдается у больных сахарным диабетом.

Без своевременной и адекватной медицинской помощи оно может перерасти в гипогликемическую кому.

Однако сахар в крови может снижаться и у здоровых людей по причинам, обусловленным физиологией.

Избыток углеводов

Одной из таких причин является избыток углеводов.

Потребление большого количества сладкой пищи вызывает стремительный рост концентрации глюкозы в организме, которая вскоре резко падает.

Так же действуют алкогольные напитки.

Чрезмерно высокое содержание углеводов в продуктах и блюдах влечет за собой рост уровня сахара и способствует усилению синтеза инсулина поджелудочной железой.

«12817»]В свою очередь, избыточный инсулин «съедает» большое количество сахара в крови, понижая его содержание до экстремально низких значений.

Алкоголь и малое количество еды

Вред от увлечения алкогольными напитками общеизвестен.

Помимо прочих неприятностей люди, страдающие алкогольной зависимостью, имеют пониженный уровень сахара в крови.

Это объясняется действием этанола, который способствует ускоренной переработке глютена и торможению процессов его образования.

Если прием алкоголя происходит на голодный желудок или заедается малым количеством пищи, проблема усугубляется.

«12817»]Недостаточное количество еды само по себе может быть причиной низкого количества глюкозы, а в сочетании с обильными алкогольными возлияниями это приводит не просто к гипогликемии, а к ее тяжелым осложнениям.

Аналогичные последствия возможны при приеме алкоголя на фоне терапии противодиабетическими препаратами.

Алкоголь при сахарном диабете

Алкоголесодержащие напитки, в составе которых имеются углеводы, вызывают резкий скачок уровня сахара в организме.

Такими свойствами обладают:

• темные сорта пива;
• все вина, кроме сухих;
• сладкие алкогольные коктейли.

Спустя время концентрация глюкозы снижается до состояния гипогликемии.

Для диабетиков такие «качели» небезопасны. Симптоматически гипогликемия тяжелой степени напоминает опьянение. Человек плохо себя чувствует, а окружающие относят это на то, что просто «перебрал» со спиртным. На самом деле ситуация более чем серьезна и требует неотложных мер.

Быстро отличить банальное опьянение от гипогликемического синдрома и комы можно с помощью глюкометра.

В малых дозах алкоголь с низким содержанием углеводов иногда разрешен диабетикам. Это значит, что в процессе застолья человек волен, не опасаясь последствий, выпить стакан светлого пива или сухого вина. Тем, кто не уверен, что сможет на этом остановиться, лучше не рисковать и предпочесть полное воздержание от спиртного.

Неравномерные промежутки между приемами пищи

Другая причина развития гипогликемии — слишком большие временные интервалы между приемами пищи.

Вместе с едой организм получает необходимые ему углеводы, часть которых преобразуется в процессе обмена веществ, пополняя энергетические запасы, а оставшееся количество попросту утилизируется.

От длительного голода сахар в крови заметно падает, вызывая гипогликемию.

Это особенно ощутимо по утрам, после длительного перерыва (свыше восьми часов) в еде. В процессе завтрака запасы глюкозы постепенно восстанавливаются, и самочувствие заметно улучшается.

Физическая нагрузка

Значительные физические нагрузки, которые человек испытывает от тяжелого труда или спортивных тренировок, даже при условии нормального питания являются причиной снижения концентрации глюкозы в крови.

Ощущается недостаток энергии, обусловленный существенным превышением расхода углеводов над их потреблением извне.

«12817»]Спортивные тренировки, как и другая физическая работа, требуют гликогена больше, чем обычно. Поэтому сахар в крови падает, вызывая гипогликемию.

Прием

Лекарств в сочетании с противодиабетическими препаратами

Результаты медицинских исследований дают основания предполагать, что совместное применение средств, относящихся к ингибиторам ангиотензинпревращающего фермента, и противодиабетических препаратов может спровоцировать сильный гипогликемический эффект.

В терапии сахарного диабета применяются средства, понижающие концентрацию глюкозы в крови.

К таким препаратам относятся:

• ингибиторы альфа-глюкозидазы;
• бигуаниды;
• тиазолидиндион.

Правильное их применение не вызывает гипогликемического состояния, но в сочетании с другими противодиабетическими лекарственными средствами они могут понизить концентрацию глюкозы в крови до критических цифр. Это стоит иметь в виду тем, кто привык самостоятельно назначать себе препараты, не прибегая к помощи квалифицированных медицинских специалистов.

Кроме того, свойством понижать уровень сахара в крови аномально низко обладают нижеперечисленные лекарства, когда они принимаются на фоне терапии диабета:

• аспирин — средство для обезболивания и понижения температуры тела;
• варфарин — антикоагулянт, предотвращающий образование тромбов;
• аллопуринол — уростатический препарат;
• бенемид и пробалан — медикаменты, применяемые для лечения подагры.

Повышенной дозы инсулина

Гипогликемическое состояние у диабетиков часто связано с передозировкой инсулина. Нарушается баланс.

Печень преобразует гликоген. Сахар поступает в кровь, чтобы снизить высокий уровень инсулина.

Это помогает справляться с гипогликемией, но при сахарном диабете ресурс гликогена невелик, поэтому сам собой возрастает риск падения уровня глюкозы.

Эндокринологи выявили закономерность, что чаще всего гипогликемия развивается у диабетиков с большим стажем по основной патологии. Нарушение режима дня и правил питания в совокупности с физическими нагрузками ведет к тому, что инсулинотерапия или прием сахароснижающих препаратов отрицательно влияют на уровень глюкозы, сильно понижая его.

Противодиабетических лекарств старого поколения

Медикаменты старого поколения, применяемые в терапии сахарного диабета II типа, несут высокий риск развития гипогликемии.

К таким лекарственным средствам относятся:

• толбутамид;
• толазамид;
• хлорпропамид.

«12817»]Понижение сахара в крови представляет опасность для здоровья. Снижение его до критических цифр вызывает гипогликемический синдром, а при неоказании своевременной медицинской помощи — кому, что крайне опасно.

Чтобы не ставить под удар собственную жизнь и здоровье, важно следить за уровнем сахара и не допускать его падения ниже допустимых границ.