При диабете 2 типа нужно ли сбрасывать вес?
Действительно ли важно при диабете 2 типа сбросить вес и ограничивать калорийность, или достаточно исключать сахар и сладости?
«12817»]
Ответ на вопрос:
Чем меньше вес, тем лучше работает собственный инсулин, и тем, соответственно, ниже дозы сахароснижающих препаратов для СД2. А уж насколько это важно для вас — вам виднее
Загрузка...
Если лишний вес у вас есть, то конечно лучше его сбросить, поскольку как было уже отмечено — инсулин лучше работает. А вообще лишний вес всегда лучше скидывать, поскольку полезным он не бывает, а только вредит.
Если есть лишний вес, то безусловно его лучше сбросить, так инсулин будет лучше вырабатываться. А если ваш вес в норме, то просто ограничивайте себя в употреблении сахара и сладостей.
У моего отца диабет второго типа. Он до болезни хорошо набрал вес, а вот в последние годы он его быстро сбросил. Сейчас он очень похудел и даже выглядит как нездоровый человек, ноги худые как спички.
Конечно при меньшем весе инсулин работает на много эффективнее. Я специально не худела, просто некоторые ограничения в питании сами поспособствовали уменьшению веса.
Конечно сбрасывать вес при диабете необходимо, так как этим мы только помогаем своему организму справится, та и вообще перенести это заболевание. Так наш инсулин будет усваиваться лучше.