Мятный лимонад — 0 калорий для диабет диеты

Автор статьи
Гусева Юлия Александрова
Время на чтение: 1 минута
АА

Давайте научимся готовить очень вкусный и диетический напиток — Мятный лимонад, который будет уместен и на праздничном столе, и на дачном участке. Готовится элементарно, но важно помнить пропорции — меньше лимона сделает напиток «никаким». Больше лимона — и кислятина вам обеспеченна.

Мятный лимонад - 0 калорий для диабет диеты

Почему полезно кушать лимон при диабете тут.

Ингредиенты лимонада:

  • Литр воды
  • Один лимон
  • Три веточки мяты
  • Лед

Как готовить мятный лимонад:

Готовится этот рецепт лимонада около 10 минут.

  • Берем лимон и разрезаем его на две части. Одну половинку выдавливаем в воду, вторую режем на мелкие дольки и также добавляем в воду.
  • Добавляем веточки мяты и лед.
  • Готовый напиток желательно пить хорошо охлажденным.
  • И пусть вам не кажется, что этот рецепт только летний. Мы всегда готовим такой лимонад на Новый Год.

    Он отлично освежает и улучшает пищеварение.

    Другие диабетические напитки смотрите в разделе Напитки.

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Гусева Юлия Александрова
    Специализированный врач-эндокринолог
    Написано статей
    2157
    Помогла статья? Оцените её
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
    Загрузка...
    Добавить комментарий

    AliExpress WW
    Adblock
    detector